ミドリ 日記 ハビットトラッカー 青緑×3冊 12874006

バレットジャーナルの機能のひとつであるハビットトラッカーを使った、習慣化したいことをリストアップして、できたかどうかを毎日記録する機能に特化した日記です。朝一杯の水を飲む、筋トレを１０分行うなど、目標を達成した日に数字を塗りつぶしていく簡単なルールで習慣を見える化し、マスの色が増えていく様子に達成感を味わえます。

●内容：本文／６４ページ　罫幅６ｍｍ
●付録／１６ページ（書き方見本、習慣にしたいことリスト、タイトル・イラストサンプル）
●仕様：表紙／紙製　銀箔押し　中紙／ＭＤ用紙（クリーム）
●製本／糸かがり綴じ
●サイズ：本体／Ｈ１５１×Ｗ９３×Ｄ７ｍｍ
●注文単位：３冊
【表紙のメッセージ】Ｍａｋｅ　ａ　ｌｉｓｔ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｈａｂｉｔｓ　ｙｏｕ　ｗａｎｔ　ｔｏ　ｍａｋｅ　ａｎｄ　ｃｈｅｃｋ　ｔｈｅｍ　ｏｆｆ　ｅａｃｈ　ｄａｙ．Ｉ　ｍａｋｅ　ｉｔ　ｅａｓｙ　ｆｏｒ　ｙｏｕ　ｔｏ　ｓｅｅ　ｗｈａｔ　ｙｏｕ’ｖｅ　ａｃｃｏｍｐｌｉｓｈｅｄ．　Ｉ’ｌｌ　ｂｅ　ｓｕｐｐｏｒｔｉｎｇ　ｙｏｕ　ｅｖｅｒｙ　ｓｔｅｐ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｗａｙ．　（習慣にしたいことをリストにして毎日チェックしましょう。達成感を分りやすくお伝えします。あなたにそっと寄り添い、毎日を応援しています。）

月末には、目標ごとのまとめや１ヵ月の感想を書き留めるスペースを使って、習慣が身についたかを確認したり、振り返りをしたり、楽しみながら続けられます。
フォーマットに沿って、実施する月と、習慣にしたいことを書き、日付が書かれたブロックを塗ったりマークするだけで、簡単に楽しく日々の習慣を記録できます。
ハビットトラッカーが初めての方にもわかりやすい、書き方の手順やかわいく記録するポイントが書かれた使い方ガイド付き♪体調管理からスキルアップ、家事や勉強、仕事まで、さまざまな面での習慣にしたいことリストや、イラストや文字の描き見本がついているので、イラストを描くのに慣れていない方でもお手本をまねするだけで、簡単にオシャレでかわいいページが完成します。